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孕妇可以?#23381;?#20161;吗 孕妇吃什么好

2016-05-26 我要评论(1) 有偿投稿

杏仁虽好但是并不是每个人都可以吃,所以我们应该了解杏仁的适应人群,这样才能安全的食用,那么孕妇可以?#23381;?#20161;吗?

孕妇能?#23381;?#20161;吗

因为杏仁中含有毒物?#26159;?#27696;酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,所以孕妇应禁食杏仁。

我们再?#23381;?#20161;做一些了解,杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。

其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用,因此,杏仁对防治心血管?#20302;?#30142;病有良好的作用;中医中药理论认为,杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效,常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。

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孕妇禁吃的其他食物

桂园

妇女怀孕以后阴血偏虚,阴虚则滋生内热。桂园虽有补血安神,养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不仅不能保胎,反而易出现漏红,腹痛等先兆流产症状,因此孕妇不宜食用桂园。

山楂

山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫功效,最好不要吃。

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  • 标签:孕妇杏仁

    责任编辑:jiayantang

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    对于预防孕期便秘很有?#20040;Α?#20294;是中医认为杏仁?#34892;?#27602;,不宜多食。

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